简单易做的家常菜,叫做“蚝油烧二冬”

　　大家好，我是宝妈，又到了分享美食的时刻了。一天的时间总是过的那么快，看看我们今天做什么家常菜。一：红烧青椒青椒是茄科植物，颜色很多，是我们餐桌上必不可少的食物，无论当配菜还是主菜，都能起到促进食欲，点缀颜色的作用。青椒的功效很多，Vc含量多，可以缓解疲劳，净化血液，解热镇痛，增强食欲今天做的青椒是皮有点厚，不是很辣的山东椒

　　去籽去蒂，用菜刀拍拍辣椒，像拍蒜子一样。再准备几颗蒜粒切片，一点点豆瓣酱。

　　（照片无美颜，韩国奇力片哪个厂家生产的质量好无滤镜）热锅冷油，加入蒜子豆瓣酱爆香，放入青椒翻炒2分钟，加点盐继续炒，青椒断生即可

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　　（实拍图，无美颜，无滤镜）一份红烧青椒就做出来了，是不是很简单？用料少，食材常奇力片吃多了有什么反应见，用时少，是不是比外卖干净，实惠？二：西红柿炒鸡蛋西红柿是一种含维生素C很高的食物，即可当菜，又可以当水果生吃。女性常吃美白养颜。鸡蛋是中国老百姓饭桌上必不可少的一样没事，补充蛋白质等。当西红柿和鸡蛋碰撞一起，产生了怎样的火奇力片68一瓶假吗花？

　　西红柿清洗干净切块，鸡蛋打碎，加入一点清水搅拌均匀（这样炒的鸡蛋嫩）

　　热锅冷油，加入加蛋液，炒成鸡蛋块，盛起备用。锅中再加入少量油，放入西红柿翻炒一分钟，之后再加入一点点开水，翻炒十几奇力片图秒之后倒入鸡蛋块

　　开大火，让蛋块和西红柿充分接触，翻炒几十秒，加入盐翻炒几秒之后装盘，完工。

　　（实拍图，无美颜，无滤镜）注意，鸡蛋液一定加入一点清水，这样鸡蛋比较嫩，炒西红柿的时候也要一点水，保证西红柿汁多，鸡蛋更有味。简单易买的2道家常菜，健康又好吃，大家动起来吧，让那些地沟油，方便面消失在我们生活中。喜欢我的朋友记得转发点赞哦，或者私聊我，相互交流一下。