老话说得好：身体是革命的本钱。身体好才是真的好，健康才是最重要的。毕竟新的一年，新的打击，而且前方已经有成堆的困难正排着队向大家迈进。如果一直被颈、肩、腰、腿痛的恐惧所支配，怎么能有勇气在这操蛋的生活中享受诗和远方呢？
每天我会给大家分享几种艾灸治疗疾病的方法以及原理分析，
今天主要来讲一下腰肌劳损。腰肌劳损通常有积累性的劳损，创伤以及腰椎平衡失调等原因引起腰部肌肉，腰部的筋膜，韧带等软组织出现硬化钙化以及慢性纤维化，从而导致腰肌容易出现疼痛。本病症它在中医上属于腰痛的范畴，当然也就称之为痹症，中医认为，可能和腰肌劳损多半和寒湿劳损肾虚有着直接性的关系。
当然啦，此病和风 寒 湿 邪 奇力片的功效和作用 奇力片 侵入经络也是息息相关的。在临床上腰肌劳损病史较长，并且没有明显的外伤，腰部的活动受限。腰部痉挛常常表现在一奇力片图片侧，或者说是两侧都有。患者的疼痛伴随着症状的加重，你可能奇力片一次吃半粒遇到寒冷的天气或者说是气候的变化自己的腰肌劳损会更为严重一些。
在这里我推荐这个艾灸治疗腰肌劳损的穴位，大家可以记录一下。分别是：
阿是穴+肾腧穴+志室穴+委中穴+大肠腧穴。
肾腧穴：
肾腧穴
志室穴：
至室穴
委中穴：
委中穴
大肠俞穴：
大肠腧穴
操作方法：每个穴位艾灸15-20分钟
这几个穴位不知道穴位在哪我告诉大家，当然如果你有别的病症咨询也是可以。首先这个阿是穴也是局部疼痛部位的称呼并不是具体的穴位，大家这点知道。最后呢，关于腰肌劳损艾灸治疗的原理，我们做个简单的分析。
肾腧穴以及大肠腧穴可以促进腰部的气血循行，缓解腰部肌肉酸痛，并且肾腧穴温肾固阳可以缓解肾虚造成腰部酸痛，委中穴为太阳膀胱经上的穴位。主治急性腰扭伤 腰背疼痛，下肢痿痹转型，等等。这几个穴位相互结合，对于治疗腰肌劳损有不错的作用，今天就是我们分享的主要内容，感谢大家的阅读
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