身高对我们的生活有很大的影响
对于孩子的身高父母们非常关心
每一对父母都希望自己家的孩子个高腿长
但是有些孩子却会比同龄人矮很多
这就让父母们操碎了心
为了帮助大家更好地了解矮小症的相关知识，我们请内分泌科专家马慧娟教授来讲述。
矮小症是指在相似生活环境下，同种族、同性别、同年龄个体身高低于正常人群平均标准两个标准差或者低于第三百分位。通俗来说，就是指随机的100个同龄孩子从低到高排队，排在前三位的就可能属于矮小，或者同年级的孩子总是坐在第一排，也要警惕。或者孩子的身高在正常范围，但是年生长速度小于4公分，也要重视。
生长是一个复杂的生物现象，主要受遗传因素的控制，包括种族、性别、父母及家族的身高等，占到了70%-80%；环境、生活方式甚至精神心理因素也可以影响生长发育，当然也有一部分矮小是因为疾病导致的。
矮小症病因不同，治疗方法和效果也不尽相同。
首先要明确病因，以指导后续的治疗方案，大多数矮小症属于特发性矮小，暂无明确病因，家族性矮小往往也归于此类。无论在哪个年龄段，只要发现孩子身高或者生长速度未达到正常标准，应及时找专业的医生进行判断。
预防矮小，生活方式很重要
首先，要营养均衡，多进食肉、蛋、奶等高营养食品，少肾阴虚可以吃奇力片吗吃奇力片对身体有危害吗零食及膨化食品，少喝碳酸饮料；
其次，奇力片的有效成份 加强运动，运动可促进生长激素的分泌，刺激骨骼增长。
第三，保证充足的睡眠，生长激素的分泌高峰一般在晚上十点左右，且在进入深睡眠状态后出现，所以要合理安排孩子的作息时间。
专家介绍
马慧娟，河北省人民医院内分泌科 韩国奇力片副作用主任医师、教授，博士生导师，哈佛医学院博士后。
擅长矮小症，性早熟，特纳综合征，糖尿病，肥胖等疾病的诊治。特别注重矮小症的基因诊断和精准治疗，以及以患者为中心的综合干预。
修改/审核：王永锋
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