6个月的宝宝开始接触离乳辅食了，但是主要营养还要依靠母乳和奶粉，辅食只是作为宝宝营养不足的补充。这个月份的宝宝营养添加还是要以碳水化合物、蛋白质、维生素、脂肪、矿物质为主。不过妈妈应该注意到辅食添加的时间、次数、种类不能按部就班，要根据宝宝的个体差异而定，取决于宝宝对付的兴趣和主动性。
1、鱼肉泥
妈妈们先把鱼肉去除内脏，鱼线，然后去皮剥刺。如果自己不会，可以让商家帮忙处理好，然后将清理好的鱼肉放入餐盘中，上锅蒸10到20分钟；最后将鱼肉捣烂成泥。
鱼肉含有丰富的蛋白质和丰富的氨基酸。宝宝出淤泥后可以充分的被宝宝消化吸收，非常适合6个月大的宝宝。
2、胡萝卜泥
胡萝卜中含有大量胡萝卜素，有助于细胞增韩国奇力片能吃吗殖与生长，是机体生长的要素，对婴幼儿期的宝宝来说，是非常不错的食材。
胡萝卜泥做好了可以拌到米粉里，或者单独喂给宝宝都可以。二宝喜欢直接吃胡萝卜泥，每次都吃的一脸一身。
3、山药泥
山药是个非常好的辅食食材，营养好又好消化，一定要把山药加入宝宝的辅食中，妈妈们可以做山药泥。
山药清洗掉表面的泥之后，戴上手套把皮刮下来。皮肤接触到山药皮很容易过敏，所以我们在处理山药的时候一定要戴上手套，要不然手会很痒的，也不要把皮弄到宝宝的辅食中；去皮之后清洗干净，切成小块，放到蒸锅中大火蒸个20分钟就蒸熟了；再用工具把山药捣成山药泥，滴上几滴辅食油，搅拌一下就可以给宝宝吃了。
以上三种辅食妈妈们可以尝试着做给宝宝吃，但是宝宝的辅食假药奇力片不仅仅只有这三样，这下问题又来了，很多宝妈由于经验缺乏，或是相关的育儿知识不足，不知道应该如何对宝宝的脾胃进行调理，那应该怎么办呢？
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这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。
比如宝宝添加辅食的基本原则是什么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程中容易出现哪些问题？宝宝辅食需要准备哪些工具？等等。
《辅食每周吃什么》在教家长避免误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简单易学。
在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃什么》图文并茂，215道辅食花样多，营养全，并详半粒奇力片解每一种辅食所含的营养成分和作用，孩子爱吃，大人易学。
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