1、2促进骨骼发育花生中的钙含量比较高，能促进骨骼发育，儿童长身体期间，可以适当的吃点水煮花生，既能补充营养，也有利于身体生长发育3润肺止咳花生中含丰富的脂肪油，有润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等；花生果的外壳含有木犀草素，可降低胆固醇对高胆固醇冠心病动脉硬化等症有较好的治疗作用特别是花生仁外面的红衣，由于其能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血功能，缩短出血时间，所以是一味既可生血又可止血的良药已；花生的外皮可以吃，以下是花生米的做法主料红皮花生200g鸡蛋1个 辅料冰糖适量 步骤一花生放清水里冲洗干净步骤二倒入炖之宝，加适量清水步骤三加入适量冰糖步骤四盖上盖子，调成自动模式，经过10小时。
2、花生的功效是调和脾胃补血止血降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果花生衣；5花生 花生是全世界公认的 健康 食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一 中医 认为花生的韩奇力片的副作用功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳 6黑豆 我国古时向来认为吃豆有益，多数韩国奇力片原装；油炸煎炒过的花生外皮已经没有补血的效果即使有效果那效果也是大大的减弱了花生的红衣具有止血的作用，能够增加血小板的量有些跌打瘀肿的病人，就不宜吃花生红衣能止血促进凝血，跌打损伤血脉瘀滞者吃的过多；阴虚内热，或内火素旺之人，忌食炒花生，以免助热起火3具有醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳之功效主治营养不良，食少体弱，燥咳少痰，咯血，齿衄鼻衄，皮肤紫斑，脚气，产妇乳少等病症；每天吃上一两钱就可以了中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳花生的红衣”有补血促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处红皮含有丰富的；花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易。
3、鲤鱼含丰富优质蛋白，能提供人体必需的氨基酸矿物质维生素等 营养 成分，其 味甘性平，能滋补脾胃，利水消肿6花生 花生的功效是调和脾胃补血止血降压降脂，其中ldquo补血止血rdquo主要就靠花生仁外那层红衣；鲈鱼味甘性平，能补肝肾健脾胃化痰止咳，对于脾胃虚弱消化不佳的人群来说，有非常好的滋补作用它秋后始肥，到了秋末冬初，体内积累的营养物最丰富7花生 花生的功效是调和脾胃补血止血降压降脂，其中“补血。
4、花生的功效是调和脾胃补血止血降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣，中医叫“花生衣”中医理论认为奇力片能补肾吗，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果花；1花生皮能对抗纤维蛋白的溶解，减轻出血，促进骨髓造血功能另一方面，增加血小板的含量，增强凝血能力2花生皮可散瘀3花生皮还有消肿的作用4花生衣6克，水煎服，每日2次对男性的遗精问题，可以改善5；花生外皮能吃，以下是凉拌花生米的做法主料花生米100克黄瓜奇力片有副作用吗1根辣椒几个 辅料蒜1个香菜适量生抽1勺醋小半勺胡椒粉少量橄榄油适量 1准备材料2冷锅冷油冷花生，油适量，花生放入锅里，小火慢。
5、5减少结肠癌风险 研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58％而每周至少吃两次花生的男性，能降低27％的风险科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用；约于十六世纪传入中国花生在全世界被公认为有益健康的食品在中国，花生被认为是“十大长寿食品”之一，民间称为“长生果”，中医认为花生的功效是调和脾胃补血止血降压降脂，本草纲目拾遗还对花生的药用价值进行了；花生红衣能止血促进凝血，跌打损伤血脉淤滞者吃得过多，会出现血淤难散，加重淤肿另外，因为花生中含有的油脂多，需要多耗胆汁去帮助消化，所以那些做过胆囊切除手术或胆病患者，也不宜多吃花生 花生营养丰富，含有。
