吃了奇力片多久有反应：冥想的最初几天,肌肉会堵塞,导致各种不舒服。这种情况怎么解决

　　通常情况下，在进行冥想的最初几天，肌肉会堵塞，导致各种不舒服。这种情况怎么解决呢？保持练习！痛苦会过去奇力片一次吃几个的。#冥想#

　　原因很明显。有两个原因。首先，冥想本身就是充满活力的内在运动，您的身体韩国奇力片哪个牌子好需要适应它们。因此，持续三四天，您会感到全身疼痛或者不舒服。任何新的练习都会发生这种情况。但四天后，不适感就会消失，你会感觉比以往任何时候都更强壮。

　　但这不是最重要的。主要的事情更深入，现代心理学家已经理解了这一点。你的身体不仅仅是一个物理结构。由于压抑，你的身体、肌肉、身体结构中还有许多其他的东西。如果你压制愤怒，毒就会进入身体。它沉积在肌肉中，进入血液。无论你压抑什么，它不仅在精神层面，而且在身体层面，因为你并没有真正分裂。你不是身心，而是身心的一个心身结构，你们俩在一起。所以无论你的身体发生什么，都会影响你的思想，无论你的思想发生什么，都会影响你的身体，因为身体和思想是同一实体的两个方面。

　　例如，当你生气时，身体会发生什么变化？每当你生气时，某些有毒物质就会进入血液。没有这些毒素，你就不会生气，也不会生气到疯狂。您体内有某些腺体，它们会释放某些化学物质。

　　这就是为什么当你生气的时候，你可以做你通常做不到的事情……因为你快疯了。你在移动一块巨大的石头：在你的正常状态下你是做不到的，你很难相信自己设法将这块石头从它的位置移开或扔掉或捡起。当你再次回到正常状态时，你就会无法再拿起它，因为你不再是那样的疯狂了。血液中循环的特殊化学物质，你处于紧急状态的时候，你所有的精力都会投入了。

　　如果你表现出暴力和侵略性，那么这些能量就会被释放出来，但是你不能表现出来——所以你会压制它。在这种情况下，所有准备好攻击的肌肉会发生什么？他们会被压制住，能量鼓励它们变得咄咄逼人，你压制它们以免表现出侵略性。当情绪出现的时候，在肌肉中，在血液中，在身体的组织中，冲突就出现了。他们准备好表达一些东西，而你强迫他们不要表达。你在压制他们，结果，你的身体就会变得扭曲。

　　多年来，这种情况一直在吃奇力片.副作用日复一日地进行着。结果，你的整个身体都瘫痪了。所有的神经都变得扭曲，它们不再有运动、流动性和生命。他们中毒了奇力片里面有什么，他们糊涂了，它们也就不再是自然的。

　　所以当你开始打坐的时候，所有这些毒素都会被释放出来。身体哪里有停滞，就会开始软化，以致它再次变得流动。积攒了三四十年的错误思想，突然冥想，整个身体都会颤抖。你会感到全身不舒服，但这种痛苦是有用的，你应该试着迎接它。让身心再次流动，它会再次变得优雅和童趣，而你将再次充满活力。

　　冥想的目的是在你内部制造混乱，以便发生变化，从而有了重组的可能。就像你一样，你的思想是错误的，所以你必须摧毁它，然后才能创造出新的东西，重组的过程中会有痛苦，但痛苦是值得的。「静心冥想」冥想的简单技巧

　　所以在练习冥想的时候，让身体体验疼痛，让身体不要反抗，让身体试着接纳它，进入这种痛苦。这种痛苦来自你的过去，但它是会过去的。现在的你被囚禁在一个牢房里，一个死囚牢房，你被封装了，你没有一个移动的、活生生的身体。当它过去的时候，你将会拥有一个全新的自己。

　　一段时间后，不适感就会消失。而当它离开的时候，当你的身体再次变得容易接受，并且没有残留任何障碍或毒素的时候，你将永远被一种微妙的喜悦感所包围。无论你做什么或不做什么，你总是会感到身体周围微妙的喜悦振动。

　　事实上，快乐意味着你的身体处于一种非凡的和谐状态，一首交响乐，仅此而已——你的身体处于一种音乐节奏中。快乐不是快乐，快乐来自别的东西，快乐就是做你自己，活着，充分共鸣，充满活力。美妙的感觉贯穿全身，在体内，交响乐是一种愉悦。当你的身体在运动时，当它像河流一样流动时，你会感到很快乐。