芒种已过，夏天的感觉越来越浓，不知道大家是不是又陷入了减肥的“老大难”呢？
减肥，几乎是现代人无时无刻不在提及的话题。
近年的肥胖相关数据也令人瞠目结舌——根据2020年的《中国居民营养与慢性病状况报告》最新数据，目前中国的成人中已经有超过50%的人超重或肥胖，成年居民（≥18岁）奇力片有依赖吗超重率为34.3%、肥胖率为16.4%。
是否肥胖的主要依据是身体质量指数（BMI=体重（kg）/身高（m）的平方），BMI为18.5-23.9为正常，BMI≥24为超重，BMI为24-26.9为偏胖，BMI为27-29.9为肥胖，BMI≥30为重度肥胖，BMI≥40为极重度肥胖。
赶紧悄悄做个自测吧！
肥胖不仅是影响体态，也是多种疾病的诱发因素，比如糖尿病、高血压、心脑血管疾病、冠心病、骨性关节炎等等，因此，对肥胖人群来说，减肥刻不容缓。
夏季天气热，人体新陈代谢快，减肥“事半功倍”。在众多减肥方法中，中医针灸减肥法是目前国内外都公认的绿色方法。
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中医针灸减肥
中奇力片对身体有危害吗医针灸减肥法是以中医学的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种手段。
中医认为，造成肥胖的主因是“肝郁”和“脾虚”。所以，中医针灸减肥主要是通过针灸疏通人体要穴，疏肝补气，调节新陈代谢，可以加速脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。
方回春堂主任医师钟澜医生介绍到，中医针灸减肥主要是循序渐进地同步调节体质、气色，由内而外改变，体质指数和腰围指数同步提升。
相比其他减肥方法，中药针灸减肥方法优势更广泛更适合大众。
中药针灸减肥有什么优势？
调节肠胃
能使患者产生饱腹感，延长胃排空时间，同时增强胃肠蠕动，加强排泄。胃肠调理的综合效应体现在食欲下降以及大便通畅。
增强体质
中医针灸减肥刺激穴位，可以健脾益气、疏通经络、温中散寒、调和阴阳气血，提升免疫力。
提高新陈代谢
人体的代谢包括糖代谢、脂肪代谢等，中医针灸减肥能提高新陈代谢，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的。
改善内分泌
很多因内分泌紊乱伴随出现失眠、月经不调、闭经等症状的女性，在中医针灸减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但却能改善这类情况。
中医针灸减肥由中医师精细施针，根据患者的个体差异，进行合理有效的辨证选穴，治疗过程轻松，在减肥的同时，改善神经功能紊乱及内分泌失调的问题，一举两得。
而且，中医针灸减肥不强调过分的控制饮食，特别不主张“饥饿疗法”，因为饥饿减掉的都是水分，少有脂肪，这点与众多减肥方法有所不同。
不过，优势再多、方法再好，也总会有一些不合适的情况，甲之蜜糖，乙之砒霜，能否使用中医针灸减肥还是要看本身情况、由医生判断而定。
哪些人群不适合针灸减肥？
凝血功能障碍人群
此类人群的凝血时间比较长，或者难以凝血，容易导致针口流血不止，是不适合中药针灸减肥的。
糖尿病人群
糖尿病病人的血糖比较高，一旦形成伤口，即便是小小的针灸针眼，也不容易愈合，如果不小心处理针口、控制饮食，很可能会引起伤口的感染。
皮肤病问题人群
皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位不适宜针灸减肥。
钟医生特别提醒——中医针灸减肥也并非一次见效，更不是一次受用终生的减肥方法，还是要注意日常饮食和运动的，而且要坚持针灸治疗肥胖才可。
其实减肥，不单单是为了美，更是为了健康，同时也是一次重新认识自己的机会，瘦下来不一定能让人生开挂，但会让人变得积极。
而一个不节食、不伤身、同步调节体质的减肥方式，能让我们在减肥之路上走得更轻松更开心！
名医简介
钟澜
主任医师
毕业于浙江医科大学五年制临床医学系，主任医师。受聘于中国医药教育协会中医药与大健康工作委员会认定的中医药健康服务业技术技能培训工程特聘讲师。临床医学工作近三十年，曾多年工作于三甲医院-903中心医院呼吸消化大内科、邵逸夫医院全科。埋线医学专家，蝉联荣获二届全国埋线二等奖。受聘为中国医药教育协会埋线医学培训基地副主任。发表论文多篇，主持的课题荣获杭州市科技进步三等奖。国家二级心理咨询师，MPA双硕士学位。
一三五美方创始人（一：奇力片一次吃几个一人一方；三：补肾、健脾、通经络；五：易经五行保健。根据人体先天缺乏后天培补的原理，寻找出个体的身体最佳平衡点进行调治，使机体免疫功能提升，达到少生病不生病的目的）
擅长：整脊，小儿增高，小儿体质管理，脾胃调理。针灸美容、埋线减肥，埋线调治富贵包、腺肌症、乳腺增生、妇科、腰突、股骨头坏死、失眠、肝病、肺病、返流性食管炎、脑梗、高血压、糖尿病等慢性病以及各种痛症。
坐诊信息：
庆春馆：
周日下午、周日晚上
河坊街馆:
周日上午、周三全天
拱辰桥：
周二全天、周四全天、
周六下午和晚上
一审：苏俊、闻怡鸣；二审：王健；终审：吴祎洁
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