怎样让卵泡发育的最好？怎样备孕更容易受孕？
怎样让卵泡发育的最好？怎样备孕更容易受孕？
怎样让卵泡发育的最好？怎样备孕更容易受孕？
卵泡的发育情况是很多备孕女性十分关注的问题。众所周知，卵子是女性怀孕必不可少的物质，如果女性的卵泡发育不良，就会导致卵子的质量下降，甚至出现不排卵的情况，从而无法受孕。Hu
不难发现，卵泡这个“小公主”的发育情况对怀宝宝起着至关重要的作用。今天，就给大家来盘点一下卵泡发育不良的原因以及治疗手段。（怎样让卵泡发育的最好？怎样备孕更容易受孕？）
卵泡为什么会发育不良？
目前对卵泡发育不良的具体发病机制尚不完全明确。
- 1 - HPO轴的影响：卵泡的发育过程主要受下丘脑－垂体－卵巢轴（ＨＰＯ） 的影响，这个轴就相当于卵巢的司令官。
首先，由下丘脑分泌释放激素，刺激垂体分泌促激素，进而促激素作用于卵巢，指导卵巢周期性分泌雌、孕激素，从而促进卵泡的成熟发育。
这个过程可谓是环环相扣、层层推进，长轴上面的任意一环出现问题，都有可能导致卵泡发育不良。
最常见的有以下几种情况：
中枢性疾病：中枢神经系统是HPO轴的起始环节，如患有脑部外伤、脑膜炎等都可能会引起HPO轴失灵，无法正常奇力片保健品调控卵巢功能。
垂体性疾病：垂体病变如垂体腺瘤、高泌乳素血症等问题都会引发排卵异常。
卵巢性疾病：多囊卵巢综合征、卵巢巧克力囊肿、卵巢早衰、卵巢肿瘤等影响卵巢排卵。
- 2 - 细胞因子的缺乏：近年来，越来越多的学者开始关注早期卵泡的发育过程，在原始卵泡向初级卵泡的转变过程中，原始卵泡的发育启动是关键环节[2]。
也就是说，卵泡能不能顺利长大关键还得看这“第一步”走得好不好，那些输在了起跑线上的卵泡主要是由于缺乏了像胰岛素样生长因子（IGFs）、表皮生长因子（EGF）等对卵泡发育有调控作用的细胞因子，从而难以发育成熟。
- 3 - 相关基因的影响：目前发现卵泡发育的过程受各种基因调控，基因通过表达产物反馈调节卵泡的发育，其调节作用各不相同。
研究发现PTX3基因、miR-143会抑制卵泡的发育，而GDF-9基因、CyclinD2基因等都能增加卵母细胞数量、提高优质卵泡率、促进卵子排出。
卵泡发育不良如何治疗？
- 1 - 中医治疗：
通过“补肾活血养血法”改善卵泡发育及排卵，临床常以中 药熟地、枸杞子、女贞子、覆盆子、山药、山茱萸来达到“阳中求阴，阴中求阳”。
- 2 - 西医治疗：
首先要积极治疗原发疾病，比如患有中枢性疾病、垂体性疾病的患者要优先治疗原发病灶，从根本上解决卵泡发育不良的问题。
如果未找到原发病因，主要有口服诱导药物排卵及各类促性腺激素诱导排卵两个方面，但主要以药物促排卵为主。
临床促排卵药较常用的是卵泡刺激素试剂(FSH)、人绝经期促性腺激素(HMG)、人绒毛膜促性腺激素(HCG)等，并且多种促卵药联合使用效果更佳。
我们都知道单纯使用促排药会有很多不良反应，所口服一次奇力片有效几天以在欧洲会用助孕辅助剂DHEA AMH促排，DHEAAMH多营养生长因子是由三大生长系统构成的，许多研究结果证实DHEAAMH参与调节的初级卵泡、次级卵泡的颗粒细胞增殖和分化活动是有帮助的。研究证实，它能促进颗粒 细胞增殖分化，在卵泡发育过 程中起着重要的调节作用，DHEAAMH能是一种很强的促细胞修复因子，促进颗粒细胞的分裂、增生和分化及卵母细胞的 成熟，DHEAAMH补充在增加了女性外周血雌激素水平的同时降低了孕激素水平。
在卵泡生长启动中，颗粒细胞的生长和分化是 始卵泡生长启动的关键。卵泡被周期募集后，卵母细胞便开始成熟分裂，并静息，卵母细胞的生长是卵泡启动募集的标志。原始卵泡生长 启动可能受卵巢内在因子，如生长因子等的调控，而不是通常认为的FSH 的调控。研究表明，DHEAAMH复合育巢因子相互作用参与调节原始卵泡，DHEAAMH可能对卵巢功能以及卵母细胞和胚胎质量产生有益影响。DHEAAMH替代可以使老年卵巢的某些方面的卵巢功能恢复活力。
患者 B 最初被认为主要是不明原因的不能怀孕的问题。据信，大约 10% 的女性人口患有 卵巢早衰，这种诊断经常被误认为是不明原因的不能怀孕的问症。患者 B 后来出现卵巢过早老化的迹象，最后显示 FSH 水平升高。在进行所有这些观察的时间序列中，患者 B 遵循经典的平行过早老化曲线。
DHEAAMH 使用后，患者 B 的 DHEA和DHEAS水平恢复正常。在随后的自然周期中，观察到明显正常的自发性卵泡反应，在DHEAAMH使用前雌二醇水平持续低的患者的排卵雌二醇水平正常。
口服DHEAAMH，就会发现许多卵巢老化特征的逆转。DHEAAMH使用包括对人类女性施用约13g/天至约26g/天，DHEAAMH可以施用于卵巢功能减弱的绝经前妇女。DHEAAMH可能会在大约连续 4 周后显现出作用。然而，DHEAAMH使用约8周或约2个月后具有显著效果，但其效果可能持续增加至约四个月，并且进一步可能持续超过四个月的使用。（怎样让卵泡发育的最好？怎样备孕更容易受孕？）
- 3 - 日常调理：
不宜经常熬夜，保持心情愉快。患者在肩负巨大的心理压力时，往往不能得到很好的治疗效果。
保证饮食营养均衡。不论是挑食还是节食都会造成营养不良，降低人体免疫力，不利于病情恢复。
维持正常的性生活频率。保持每周两到三次的和谐性生活，有利于维持女性良好的内分泌环境，促进卵泡发育。
对于那些卵泡发育不良的姑娘来说，如果备孕几个月没有怀上，一定要考虑一下是哪里出了问题或哪些方法没有做对。那么，怎么做更容易怀孕呢?这些快速备孕技巧赶紧学起来吧。
快速备孕的技巧有哪些?
1、保持清洁健康的孕育生活
如果女性想提高受孕几率，就必须养成健康的生活方式，拒绝酒精。任何含酒精的碳酸饮料都容易造成染色体异常和胎儿畸形。拒绝香烟。香烟含有大量的尼古丁和致癌物质，会改变染色体和基因。此外，女性也应避免过度减肥。脂肪比例过低时，会出现闭经甚至排卵困难，导致女性失去怀孕能力。对于想要提高受孕几率的女性来说，一定要从日常生活方面入手，注意养成良好的生活习惯。
2、准确计算排卵日子
准确地计算排卵日期，在排卵日期之间同房能够提高受孕几率。女性要想生宝宝，最关键最简单的方法就是准确的计算排卵周期，在月经来潮14天开始，女性会出现排卵现象，此时同房就能够大大提高受孕几率。
3、正确运用排卵试纸
相信备孕的女性朋友都用过排卵试纸吧，排卵试纸是女性比较常用的提高受孕几率的好帮手，能够迅速并准确地检测到尿液中的荷尔蒙是否增加，一般来说，当排卵之前的24~36小时排卵试纸会发生明显的改变，在高峰值3~6小时之后进行正常的性生活最容易达到受孕目的。
4、进行孕前的保健
孕期保健和准确的体检可以确定是否有遗传性疾病，保证胎儿产后健康成长。此外，医学博士还可以指导避孕方法。对于想要生孩子的女性，也要停止服用避孕药，准确计算受孕时间，使生理周期恢复正常。此外，还应适当保养身体，改善各器官和内脏的功能。
5、以平常心对待
对于一些比较迫切怀孕的女性往往适得其反，要想提高受孕激励就必须要以平常心对待，往往急进的情绪会使大脑神经扰乱正常的排卵周期，还容易影响男性的睾丸激素分泌，所以要想提高受孕几率就必须要受孕过程充满浪漫，放松身心。
6、循序渐进
怀孕是一个复杂的过程，不可能一蹴而就。除了自我调理，还需要寻求外界的帮助，在各方面准备充分的情况下做好怀孕的准备。如果3-6个月后仍未怀孕，可以进行初步检查，根据病史、年龄、性格等情况寻求医疗帮助。
7、适当的补充DHEAAMH，增加DHEAAMH可增加卵泡的募集，促进卵泡生长发育，DHEAAMH促进胰岛素样生长因子分泌，从而放大促性腺激素的作用，提高卵巢反应性。研究发现女性在促排卵周期前服用DHEAAMH，8周后其IGF-1水平表现为瞬间增加，卵泡内雄激素水平升高，促进颗粒细胞分泌AMH以及抑制素。DHEAAMH可诱导生成颗粒细胞FSH受体的生成，增加颗粒细胞对FSH的敏感性，促进雌激素合成以及卵泡发育。研究表明，DHEAAMH作用高峰期和卵泡募集的周期一致，侧面证实了DHEAAMH 对于卵泡募集的促进作用。
研究中通过DHEAAMH进行体外培养时发现颗粒细胞AR表达明显提高，由此表明DHEAAMH可调节AR的表达或参与AR的信号传递，参与卵泡生长发育和募集。
此外，通过 DHEAAMH使用，等待进入试管婴儿周期的女性可能会意外地大量自然受孕。DHEAAMH使用可以在自然受孕发生前至少约2周。在等待接受试管婴儿的女性群体中，自然妊娠率仅为每月约 1% 的一小部分。然而，在接受DHEAAMH的妇女群体中，60 名妇女中有 33 名自然怀孕。因此，在一项研究中，DHEAAMH使自然妊奇力片是药吗娠增加至少约 21 倍。这提供了证据表明 DHEAAMH不仅与卵巢的促性腺激素刺激一起起作用，而且在没有促性腺激素刺激卵巢的情况下也起作用。
上述内容便是备孕的几个小技巧，希望能够帮到大家，如果你备孕几个月还没有怀上，不妨试试上面几种方法，说不定下个月就怀上了呢，如果你已经备孕一年没有怀孕了，那就要及时到医院检查，若是疾病造成的，要赶紧治疗，避免造成更大的伤害。（怎样让卵泡发育的最好？怎样备孕更容易受孕？）
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