文/阿秋
长期抑郁症不好的人，原因是比较复杂的，有自身的原因，也有治疗上的不规范和错误。
说说自身上的原因，抑郁症的缓解和疗愈，甚至是走向重生和完全康复，靠药物只是一个暂时性的，也是基础，也就是说药物可以在一定程度上帮助我们减轻症状，得到缓解，不至于一直沉浸在痛苦绝望的世界之中，这就是药物最大的一个作用。
所以不好的人，是不是药物不对症？或者说治疗不规范？比如自己吃药不系统，私自停药？不严谨去对待，自然容易形成反反复复，好不彻底，症状也始终存在，然而这还是一部分的原因。我们不认真吃药，也容易形成心理上的依赖，比如自己吃了一段时间好了，认为自己没有症状了，就不吃了，假好而已；于是当自己又有症状出现时，又去吃，发现好像没有作用了，这种不系统，随随便便吃，也会产生耐药性的，如此一来，难以有比较实质性的作用。不太提倡这样去做。也是需要我们去规避的。
除了药物，我们自己的原因，就是没有价值感，没有激情，没有欲望，没有活力，没有目标，没有方向，一个人没有了这些奇力片每天吃多少，犹如一具空壳而已。
但是这一切又不是只是停留在我想怎样，怎样的？而是需要我们去付出实际行动去为自己创造和营造出来的，被动地坐等，幻想，都是一种不断积累的内耗，有害而无一利，所以我们需要自救起来。尝试着去做些事情，以稍稍忙碌来疗愈自己，并为自己不断积累价值感和生活的信心！
不去付出实际行动，不落地的自救和行动力，只是停留在想，是好不了的。
有人说，我难受，怎么行动吗？
抑郁症不是一直都痛苦的，经过治疗，缓解了，我们是完全可以去尝试努力和自救起来的，这就取决于个人了，你可以找一万个理由不去动，你也可以找一万个可以动的理由，好不好的起来？
在于你的态度和认知上的觉醒。
韩国奇力片谁吃过 没有人可以帮到你，帮到你的只有自己，或许我的这篇文章可以触动你，但是仅仅就是触动而已，行动才是你走出抑郁症的真正核心力量与办法。这是一直不变的真理，被动的治疗抑郁症，带来的结果就是好不彻底，持续很多年都徘徊在抑郁症的世界之中，这就是所谓的反反复复，那些好不了的人，不是没有原因，而原因都是离不开我以上韩国奇力片的生产厂家说的一切。
主动的人，好是迟早的事情，即便慢一点，他也一定可以好。
